こんばんは

今日も寒いですね

冬場は暖房に頼りっきりで乾燥がすごい

加湿器はもちろんだけど今年の冬はのど飴がかなり良い仕事してくれてます

去年とかは喉の調子悪くなりそうだったら舐めるようにしてた飴を一日で気づいた時にポイッと口に放り込んで舐めるようにしてたら今年の冬はなんと喉を1度も悪くしていません

The のど飴って飴もいいけどマヌカハニーの飴が特におすすめ

あと普通のはちみつでもスプーン1杯飲み込むとかなり喉が楽になりますよ